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དེ་རིང་ང་ལ་ཨ་ཕས་ལྷ་ས་ནས་ཆེད་དུ་སྐུར་གནང་བའི་གྲོ་མ་དང་ཕྱུར་བ་འབྱོར་བྱུང་།大家新年快樂～！
今天是藏歷除夕的前一天，
一大早收到來自遠方拉薩的一盒包裹，
一打開裡面是傳統手工的白色布袋，
布袋裡面是西藏天然食物”蕨麻“（西藏人參果），
而且是我爸親自寄過來的新年大禮物。
”蕨麻“的”蕨“字的藏語跟溫暖的藏語發音相同，
所以 西藏人認為過年第一天吃到”蕨麻“
整一年可以過的溫暖。
也有心想事成的意思，
所以這是西藏人過年時必須要吃的食物。
祝爸爸身體健康！
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